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Altamente sensible. El poder de sentir, cuidar y conectar

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Altamente sensible. El poder de sentir, cuidar y conectar

Tu sensibilidad es una fortaleza, aprende a usarla. Un libro eminentemente práctico e inspirador que cambiará, de una vez por todas, nuestra percepción de las personas altamente sensibles y les dará alas.

Todo el mundo tiene un lado sensible, pero una de cada tres personas posee una genética que la hace, física y emocionalmente, más sensible que los demás. Piensan antes de hablar y de actuar, perciben detalles sutiles y hacen conexiones que otros pasan por alto; suelen ser inteligentes, de gran corazón y muy creativas; están programadas para profundizar, pero la sociedad las induce a ocultar su sensibilidad.

Son las personas altamente sensibles (PAS), y este es el libro que las defiende y empodera. La manera de prosperar como persona altamente sensible no es ocultar la propia sensibilidad, sino abrazarla.

Jenn Granneman y Andre Sólo, creadores de la comunidad para PAS más grande del mundo, enseñan cómo desbloquear el potencial de esta fortaleza infravalorada y cómo aprovecharla en las áreas más importantes de la vida: las amistades, las relaciones, el trabajo, el liderazgo, y la crianza de los hijos.

Entrelazando consejos prácticos, anécdotas y las últimas investigaciones científicas, los autores muestran la gran ventaja de lo que llaman el «efecto impulsor de la sensibilidad» y brindan las herramientas y los conocimientos necesarios para triunfar como PAS en un mundo ruidoso, rápido y en exceso agitado.

Introducción
1. Sensibilidad: ¿estigma o superpoder?
2. El efecto impulsor de la sensibilidad
3. Los cinco dones de la sensibiliidad
4. Demasiado ruidoso, demasiado caótico y excesivo
5. El dolor de la empatía
6. Amor de todo corazón
7. Educar a una generación sensible
8. Más que un salario
9. La revolución sensible

Editorial: Grijalbo
ISBN: 9788425361470
Publicat:10/2023
Pàgines: 312
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica

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