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AVANCEMOS. Programa de entrenamiento en habilidades sociales para adolescentes.

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AVANCEMOS. Programa de entrenamiento en habilidades sociales para adolescentes.

Ángela Magaz, Ana Gandarias (coordinadoras)

Programa de enseñanza de habilidades sociales para adolescentes y preadolescentes.

La forma de aplicación del AVANCEMOS es flexible, adaptándose a las características del grupo de alumnos con los que se trabaja y a la disponibilidad de tiempo para llevar a cabo el entrenamiento.

Con los materiales que se incluyen, la persona que desee aplicar el Programa dispone de los recursos necesarios y suficientes para desarrollar las diferentes sesiones de entrenamiento.

Los materiales complementarios que se sugieren permiten realizar una evaluación específica de Habilidades Sociales y ampliar el Entrenamiento en Asertividad.

DESTINATARIOS
Este Programa de Enseñanza de Habilidades Sociales está concebido para desarrollarlo con grupos de adolescentes, de ambos sexos, de edades comprendidas entre los 12 y los 18 años de edad.

BENEFICIOS PARA LOS ALUMNOS
De manera general, hoy en día se puede asegurar que las habilidades para mantener interacciones sociales positivas, se consideran condiciones esenciales en el desarrollo, ya que influyen en la consecución de unos niveles adecuados de adaptación familiar, social, escolar y personal, así como un autoconcepto y autoestima óptimos en niños, jóvenes y adultos .
Con la aplicación sistemática del AVANCEMOS se pretende facilitar a los adolescentes el logro de los siguientes beneficios:
1. Aumentar las iniciativas de interacción efectiva y apropiada entre ellos. Es decir: los adolescentes se relacionan más y mejor unos con otros.
2. Los adolescentes obtienen más refuerzo social y satisfacción en sus interacciones con iguales y mayores.
3. Se reducen las recriminaciones verbales y los castigos proporcionados por iguales, padres y profesores. Con ello, también se reducen los niveles de ansiedad y estrés entre los escolares.
4. Aumenta la capacidad de prestar atención, concentración y asimilación de contenidos curriculares; esto es: mejoran su rendimiento académico.
5. La toma de conciencia de disponer de habilidades para resolver conflictos interpersonales y el refuerzo social por comportamientos deseados por padres y profesores, contribuyen al desarrollo de un buen autoconcepto y una autoestima elevada.
6. Disminuyen los comportamientos agresivos y antisociales, lo que hace mejorar la adaptación familiar y social.

BENEFICIOS PARA LOS PROFESORES
La aplicación sistemática del AVANCEMOS en un Centro de Educación Secundaria también proporciona beneficios al Profesorado del mismo.
El principal de todos es posiblemente el de disponer de un material altamente estructurado, pero muy flexible en su aplicación, que le permite desarrollar, con un mínimo esfuerzo, uno de los Objetivos Principales de la Educación: la Formación de Actitudes y Valores de Respeto hacia los Derechos Propios y de los Demás, favoreciendo así el desarrollo de los alumnos como personas socialmente competentes, honestas y con una gran seguridad y autoestima personales.
Además, los contenidos y metodología del AVANCEMOS facilitan al educador mantener interacciones cotidianas con los alumnos en las que trasmita de manera generalizada los principios de cooperación y respeto que favorecen la convivencia.
Los profesores que han enseñado estas habilidades se perciben a sí mismos con más recursos para poder enfrentarse a las tareas diarias de solución de problemas de conducta en el aula, invirtiendo menos tiempo al día en resolver conflictos entre los alumnos.
Por otra parte, al mejorar el clima social del aula, el Profesorado se ve sometido a menos tensión emocional, se reduce su nivel de estrés y, además, percibe un incremento de sus propias habilidades y hábitos de solución de conflictos interpersonales.

ESTRUCTURA DEL PROGRAMA
Este programa consta de siete Unidades de Enseñanza, cada una de las cuales incluye varias sesiones.
Cada sesión consta de una o más actividades. Se pueden realizar todas o seleccionar algunas, según las necesidades de los alumnos/as.
Se ha calculado el tiempo dedicado a cada actividad para orientar a los profesores a la hora de planificar el entrenamiento; no obstante, se recomienda adaptarlo al ritmo del grupo.
Cada sesión se ha diseñado para desarrollarla tal y como se presenta, no obstante los profesores pueden reducir las sesiones seleccionando actividades específicas. En este caso se recomienda comenzar con una introducción acerca del contenido y finalizar con un resumen. En cada unidad se han incluido pautas para hacerlo.
Para ayudar a los profesores a seleccionar actividades apropiadas, cada unidad comienza dando una visión de conjunto del contenido. Al final de cada unidad aparecen actividades procedentes de otras unidades que pueden ser útiles para conseguir las habilidades propuestas.

PRIMERA UNIDAD: APRENDIENDO A COMUNICARSE DE UNA MANERA EFICAZ
Examina las habilidades relacionadas con la escucha y la expresión, haciendo hincapié tanto en la conducta verbal como en la no-verbal.

SEGUNDA UNIDAD: MANEJO DE LA ANSIEDAD
Define lo que es ansiedad señalando en líneas generales los indicadores físicos asociados y enseña una variedad de estrategias para controlar la ansiedad.

TERCERA UNIDAD: MANTENIMIENTO DE RELACIONES
Considera las habilidades necesarias para iniciar y mantener relaciones sociales. Incluye aspectos como el compartir, llegar a acuerdos, ofrecer ayuda, dar y recibir consejos, así como las habilidades no-verbales más importantes que expresan amistad.

CUARTA UNIDAD: EVITAR PROBLEMAS
Trata sobre las habilidades a las que se puede recurrir ante un conflicto real o potencial.

QUINTA UNIDAD: HACER FRENTE A LAS PROVOCACIONES
Se presentan alternativas de respuesta distintas a la agresión en situaciones de burlas, intimidaciones y peleas, analizando tanto el punto de vista del agredido como del autor de la agresión.

SEXTA UNIDAD: SEGURIDAD EN UNO MISMO
Trata de ayudar a los chicos/as a sentirse bien con ellos mismos y a comportarse de manera considerada en su relación con los demás.

SÉPTIMA UNIDAD: LA ASERTIVIDAD
Trata de ayudar a los alumnos a defender sus derechos de una manera clara y directa y a respetar los de los demás, admitiendo que todas las personas "somos iguales" pero "pensamos y actuamos" de modo diferente.

En cada sesión se incluyen tareas individuales, para facilitar la generalización de las habilidades a situaciones cotidianas que se presenten en la clase, la familia y otros medios sociales.

FINALIDAD DEL PROGRAMA
La finalidad de este Programa es múltiple:
1. Dotar a los adolescentes de un repertorio amplio de habilidades instrumentales, cognitivas y control emocional, que puedan utilizar para mejorar la calidad de sus relaciones sociales; de manera muy concreta, para resolver o prevenir problemas o dificultades en sus relaciones con otras personas.
2. Desarrollar en los adolescentes una actitud ética de respeto a los derechos de los demás y a los suyos propios.
3. Lograr la adquisición y consolidación en los adolescentes de un sistema de valores que guíe su comportamiento social en forma tal que estén decididos a respetar a los demás, evitando producirles daños o perjuicios.
4. Conseguir reducir la frecuencia e intensidad de interacciones agresivas entre los adolescentes, tanto en el ámbito escolar como fuera de él.
5. Conseguir aumentar la frecuencia e intensidad de interacciones adecuadas entre los adolescentes, tanto en el ámbito escolar como fuera de él.