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LLIBRES : Quaderns d'estimulació adults

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Exercicis per millorar la memòria

Exercicis per millorar la memòria

Anna Puig Alemán

Es tracta d’un programa de prevenció i promoció de la salut. És un instrument que facilita l’exercici mental d’una forma entretinguda i variada. Es presenten 180 exercicis de dificultat creixent que incideixen en diferents capacitats cognitives i reforça diferents mnemotècnies.

23.50€ (IVA inclòs)
Neurofitness avanzado. Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro

Neurofitness avanzado. Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro

Catalina Hoffmann

Este libro se convertirá en la guía a la que todos vamos a acudir para aprender a cuidar nuestro cerebro de manera adecuada y dotarlo de una magnifica salud a lo largo de nuestra vida. Sus innovadores ejercicios de salud cerebral, explicados paso a paso, impulsarán tu crecimiento personal de forma inaudita. Te ayudarán, por ejemplo, a controlar tus emociones, a activar el foco atencional, a deshacerte de las cargas mentales que te anulan y a comprender qué te hace sufrir para liberarte de ello.

17.05€ (IVA inclòs)
Neurofitness. Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti

Neurofitness. Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti

Catalina Hoffmann

Esta guía te enseñará a ejercitar tu mente para hacerla salir de su zona de confort, consiguiendo que las neuronas empiecen a activarse en núcleos como jamás habían hecho. La autora desarrolla los dos conceptos en los que se basa el neurofitness: la neurogénesis, el proceso de crear nuevas células nerviosas, y la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro de estar constantemente cambiando su estructura para remodelar conexiones entre sus neuronas.

16.94€ (IVA inclòs)
Neurofitness aplicado. Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro

Neurofitness aplicado. Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro

Catalina Hoffmann

Este libro es compendio de técnicas para el crecimiento personal elaborado desde la perspectiva de la salud cerebral: un conjunto de ejercicios prácticos que te proporcionara un mayor autoconocimiento de tu mente y de tu cuerpo y te permitirá enfrentarte a los retos cotidianos en el mejor estado de forma posible.

15.95€ (IVA inclòs)
Entrenamiento Neurocognitivo

Entrenamiento Neurocognitivo

Valentina Campos

El presente libro contiene una amplia gama de actividades destinadas a ejercitar el funcionamiento cognitivo en general, así como también las diferentes áreas que lo componen, tales como la memoria, la percepción, la atención, las funciones ejecutivas, la flexibilidad cognitiva, el cálculo y el lenguaje. El mismo resulta útil para los profesionales de a la salud mental que se dediquen a la temática en cuestión. Sin embargo, también es eficiente para aquellos adultos que pretendan estimular su funcionamiento cognitivo por sí mismos de manera autónoma.

22.00€ (IVA inclòs)
Misterios de memoria. Pasatiempos para entrenar tu cerebro. Volumen 2

Misterios de memoria. Pasatiempos para entrenar tu cerebro. Volumen 2

Agustín Fonseca García

Este libro está orientado a los juegos de memoria, tanto a largo plazo como a corto plazo, indispensables ambas para resolver muchos de los pasatiempos. Además necesitarás buenas dosis de otras capacidades cerebrales como son el lenguaje, la atención, la orientación espacial y hasta la creatividad, por lo que este libro es además una buena herramienta para el entrenamiento de tu cerebro.

11.50€ (IVA inclòs)
Ejercicios prácticos para estimular la memoria 5

Ejercicios prácticos para estimular la memoria 5

Mónica Palomo Berjaga

Este libro contiene una gran variedad de actividades para ejercitar y estimular la memoria. Con el fin de prevenir, ralentizar o incluso mejorar el deterioro de las funciones mentales, se trabajan distintas capacidades cognitivas: atención, memoria, lenguaje, razonamiento, cálculo, praxias y orientación. Un total de 200 ejercicios que van aumentando progresivamente su nivel de dificultad.

16.50€ (IVA inclòs)
Memoria, atención y movimiento 4. Funciones ejecutivas

Memoria, atención y movimiento 4. Funciones ejecutivas

Francisca Salas Baena

Actividades para ejercitar la atención, base fundamental para mejorar la memoria y el funcionamiento ejecutivo, así como prevenir y mitigar el deterioro cognitivo tomando como hilo conductor el movimiento. Para alumnos, profesionales de la educación, orientadores, animadores sociales y cualquier persona interesada en estimular su mente.

5.25€ (IVA inclòs)
Memoria, atención y movimiento 3. Funciones ejecutivas

Memoria, atención y movimiento 3. Funciones ejecutivas

Francisca Salas Baena

Actividades para ejercitar la atención, base fundamental para mejorar la memoria y el funcionamiento ejecutivo, así como prevenir y mitigar el deterioro cognitivo tomando como hilo conductor el movimiento. Para alumnos, profesionales de la educación, orientadores, animadores sociales y cualquier persona interesada en estimular su mente.

5.25€ (IVA inclòs)
Memoria, atención y movimiento 2. Funciones ejecutivas

Memoria, atención y movimiento 2. Funciones ejecutivas

Francisca Salas Baena

Actividades para ejercitar la atención, base fundamental para mejorar la memoria y el funcionamiento ejecutivo, así como prevenir y mitigar el deterioro cognitivo tomando como hilo conductor el movimiento. Para alumnos, profesionales de la educación, orientadores, animadores sociales y cualquier persona interesada en estimular su mente.

5.25€ (IVA inclòs)
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