LlIBRES
Juguetes
- PER TIPUS DE JOGUINA
- Jocs d'estratègia
- Jocs d'exterior
- Jocs d'ordinador
- Jocs de dòmino
- Jocs familiars i cooperatius
- Jocs per a gent gran
- Joguines científics
- Joguines d'adquisició de coneixements
- Joguines d'estimulació intel·lectual i memòria
- Joguines de bany
- Joguines de construcció
- Joguines de representació
- Joguines motrius
- Joguines simbòlic
- Manualitats
- Ninos i complements
- Primeres joguines
- Puzles / Trencaclosques
- JOGUINES PER EDAT
Material educatiu
Productos por tema
REGISTRE
Ampliar imatge
El arte del descanso. Descubre el método para dormir bien y descansar mejor.
Dr. Seiji Nishino
Disfruta de un sueño reparador con el método que arrasa en Japón.
Pasamos una tercera parte de nuestras vidas entre sábanas.
Los que tienen suerte, durmiendo, pero muchos otros tratando de conciliar el sueño sin éxito.
¿Qué nos impide descansar bien y qué podemos hacer para sentirnos llenos de energía por la mañana?
El arte del descanso recoge el innovador método desarrollado por el doctor Nishino en la prestigiosa Universidad de Stanford durante cerca de 30 años, gracias al cual:
-Descubrirás el efecto directo de las horas de descanso en tu rendimiento
-Adoptarás una rutina adecuada
-Pondrás fin al insomnio y al estrés nocturno
-Revitalizarás el cuerpo y la mente
Sigue las técnicas y los consejos del doctor Nishino y... ¡dulces sueños!
Editorial: Kitsune
ISBN: 9788416788316
Publicat:9/2019
Pàgines: 176
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica
Missatgeria
Correus
G R A T I S
També de interes
Enllaços ràpids a temes d'interès
Sobre nosaltres
Les nostres garanties
BULLETÍ
Registra't per a rebre el nostre butlletí amb novetats, ofertes i més...