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Destierra. Tu ladrón de la imagen corporal

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Destierra. Tu ladrón de la imagen corporal

En este libro se te enseñará qué es la imagen corporal, cómo se desarrolla, los factores que la pueden influir, las diferentes formas en las que puede presentarse una imagen corporal negativa y los impactos que esta pueda tener.

A lo largo del recorrido, trabajarás con actividades que te ayudaran aplicar este conocimiento a tus propias circunstancias.

Contingut
1. ¿Qué es la imagen corporal?
2. Tu imagen corporal
3. No estás solo
4. Cómo se desarrolla una imagen corporal negativa: ¡Te presento a la bóveda de la imagen corporal y al ladrón de la imagen corporal!
5. Cómo se desarrolla una imagen corporal negativa: influencias
6. Cómo se desarrolla una imagen corporal negativa: pensamientos
7. Cómo se desarrolla una imagen corporal negativa: sentimientos
8. Cómo se desarrolla una imagen corporal negativa: conductas
9. Los impactos de una imagen corporal negativa
10. Desterrar a tu ladrón de imagen corporal: una introducción
11. Desterrar a tu ladrón de imagen corporal: controlar tus pensamientos y creencias
12. Desterrar a tu ladrón de imagen corporal: controlar tus conductas
13. Imagen corporal: los sí y los no

Editorial: Akadia
ISBN: 9789875704428
Publicat:12/2020
Pàgines: 240
Idioma: Castellano
Enquadernació: Rústica

 

 

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