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Saberes para vivir plenamente en familia. Cómo afrontar con éxito los problemas cotidianos.

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Saberes para vivir plenamente en familia. Cómo afrontar con éxito los problemas cotidianos.

Sergio Tobón, José Leónidas Fernández

Vivir plenamente en familia es posible dentro de un proceso en el que todos los integrantes convivan como grupo y se apoyen mutuamente para el logro continuo de metas y para afrontar con éxito los problemas cotidianos. Para ello resulta necesario tener objetivos claros, pasar a la acción, disfrutar de todos los momentos de la vida y tener esperanza cuando surge la desilusión.

Saberes para vivir plenamente en familia presenta un conjunto de conocimientos esenciales que facilitarán a las familias unos recursos básicos para la autorrealización y para asumir los problemas y las crisis con una actitud positiva, constructiva y optimista. A través del contacto, la autorreflexión, el diálogo y otras herramientas fundamentales se sientan las bases de la realización familiar.

Un libro con un alto grado de innovación y originalidad, pues se presentan testimonios de varias familias que han afrontado con éxito conflictos y problemas habituales. Un manual que resultará una excelente guía para las escuelas de padres, para procesos de intervención con familias, así como para la formación de jóvenes y para la creación de una cultura de convivencia ciudadana.

Contingut Informació addicional

Presentación
El camino de la plenitud familiar
Estrategia 1. Abordar las crisis familiares como una oportunidad para vivir mejor
Estrategia 2. Tomar como guía siete saberes
Estrategia 3. Resolver los problemas apelando a estrategias simples
Invitación final
El saber del liderazgo
La práctica del liderazgo en la familia
Lo que no es el liderazgo
Estrategia 1. Tomar la iniciativa por parte de los padres
Estrategia 2. Realizar una coordinación de las actividades familiares
Estrategia 3. Construir una visión compartida
Estrategia 4. Trabajar en equipo
El saber del contacto
Con el contacto nos acercamos los unos a los otros, nos apoyamos y construimos unidad
El contacto y la solución de problemas familiares
Estrategia 1. Practicar el buen trato
Estrategia 2. Afianzar los vínculos familiares
Estrategia 3. Brindar apoyo emocional
Estrategia 4. Construir la autonomía
Estrategia 5. Comunicar los sentimientos negativos
Estrategia 6. Construir límites internos y externos para preservar la unidad familiar
Estrategia 7. Practicar el perdón
Invitación final
El saber de la autorreflexión
La autorreflexión: Una actividad simple que transforma
¿Cómo autorreflexionar?
Estrategia 1. Buscar una solución efectiva a los problemas familiares
Estrategia 2. Mejorar la relación con los integrantes de la familia
Estrategia 3. Asumir los errores y problemas como oportunidades para vivir
Estrategia 4. Aprender a modificar nuestros pensamientos negativos
Invitación final
El saber del diálogo
El diálogo es la base del entendimiento
Estrategia 1. Resolver pacíficamente los conflictos en la familia mediante el diálogo
Estrategia 2. Practicar la sinceridad
Estrategia 3. Aprender a llegar a un acuerdo en la familia
Estrategia 4. Practicar el diálogo para pensar adecuadamente
Estrategia 5. Afrontar los problemas de infidelidad
Estrategia 6. Construir normas de forma democrática
Invitación final
El saber de la autorrealización
La autorrealización
Características de las familias que practican el saber de la autorrealización
Estrategia 1. Construir el Proyecto Ético de Vida Personal
Estrategia 2. Construir el Proyecto Ético de Vida Familiar
Estrategia 3. Del pensamiento a la acción
Estrategia 4. Resolver los problemas familiares eliminando las barreras de la autorrealización
Estrategia 5. Orientar el proceso de crianza con base en el buen trato
Estrategia 6. Abordar la crianza a partir del trabajo en equipo
Invitación final
El saber del emprendimiento
El emprendimiento, base del crecimiento humano
El emprendimiento es la clave para resolver muchos problemas familiares
Estrategia 1. Cultivar los sueños
Estrategia 2. Iniciar un negocio desde el hogar
Estrategia 3. Afianzar el espíritu optimista
Estrategia 4. Cultivar la perseverancia
Estrategia 5. Trabajar en equipo
Invitación final
El saber de la común-unión
La común-unión en la familia
Estrategia 1. Practicar la música
Estrategia 2. Utilizar sonidos y palabras para sanar heridas y problemas
Estrategia 3. Buscar la trascendencia
Estrategia 4. Practicar la prudencia
Estrategia 5. Vivir el valor de la justicia
Estrategia 6. Vivir la humildad
Estrategia 7. Practicar la solidaridad
Invitación final
Epílogo