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Dalái Lama

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Bondad amorosa. Mi primera meditación

Bondad amorosa. Mi primera meditación

Dalái Lama

Este libro invita a los niños/as a abrir su corazón para cultivar el amor con ejercicios de meditación sencillos. Enseña a los más pequeños a practicar la meditación de bondad amorosa.

8.95€ (IVA inclòs)
Mente tranquila. Mi primera meditación

Mente tranquila. Mi primera meditación

Dalái Lama

Este libro invita a los más pequeños a calmar su mente y su cuerpo con técnicas de respiración y ejercicios de meditación sencillos. Enseña a los más pequeños a practicar la meditación "Mindfulness" de la respiración.

8.95€ (IVA inclòs)
El arte de saber perdonar. Liberarse del dolor a través de la tolerancia y la compasión

El arte de saber perdonar. Liberarse del dolor a través de la tolerancia y la compasión

Dalái Lama

El líder espiritual budista muestra su lado más vulnerable y nos revela las claves del perdón para que podamos gestionar el sufrimiento y vivir una vida plena, digna y libre. En este extraordinario viaje, descubriremos una visión del dalái lama -su vida, sus miedos, su fe, su compasión y su práctica diaria- que nadie ha conocido antes.

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