LlIBRES

Material educatiu

Productos por tema

REGISTRE

Cómo cuidar la salud emocional: 100 herramientas para calmar las emociones difíciles

Ampliar imatge

LLIBRE

20.00 Euros

0.00 Dólares*

Compartir en:

Cómo cuidar la salud emocional: 100 herramientas para calmar las emociones difíciles

Eva Bach Cobacho

Se trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones más difíciles.

La autora nos ofrece una caja de herramientas diversa que destila sabiduría y que nos da recursos, pistas y pautas de conocimiento para conocernos mejor y poder acompañar con cuidado y atención a nuestros hijos, nietos y alumnado a través de la educación emocional.

Una guía para aprender a escuchar, expresar e integrar lo que sentimos, con orientaciones y ejemplos prácticos para todas las edades.

També disponible en:

Català

Contingut Informació addicional

- Herramientas y recursos emocionales, ¿Para qué?
- Emociones, ni exceso ni carencia, suficientes
- Las emociones, retratos del alma, mensajes cifrados que esconden y explican historias de vida
- Cinco emociones básicas y 7+1 estilos emocionales
- 5 cartas de amor a 5 emociones. Descubrimientos y confidencias íntimas sobre el amor, la alegría, la tristeza, la rabia y el miedo
- La caja de herramientas emocional
- Herramientas de autorregulación para todas las emociones
- Herramientas de autorregulación, emoción por emoción

Editorial: Plataforma
ISBN: 9788419271495
Publicat:9/2022
Pàgines: 224
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica