Superar el dolor que hay entre nosotros. Sanar y reconciliarse con autenticidad

Marshall B. Rosenberg

Esta valiosa transcripción de un taller impartido por Marshall Rosenberg muestra el gran potencial para la sanación que tiene la Comunicación NoViolenta (CNV). Esta práctica transforma el dolor emocional, la depresión, la vergüenza y el conflicto en una clase de conexión que empodera a las personas.

Como comparte Rosenberg, el dolor emocional no es más que una señal de que hay necesidades insatisfechas. En este libro, el autor presenta unos pasos sencillos para alcanzar la presencia sentida de corazón que es necesaria para volver a conectar con las necesidades propias y promover la sanación.

Aprende a transformar tus relaciones y siente el bienestar de la reconciliación superando el dolor por medio de una comunicación clara y honesta.

Mediante juegos de rol con participantes y ejemplos de la vida cotidiana, Rosenberg muestra las claves para la sanación del dolor y del conflicto sin renunciar a lo que es importante para cada parte.

El poder sanador de la CNV la convierte en una herramienta práctica y efectiva para cualquier persona, profesionales de la salud mental y la mediación, familias y parejas.

La Comunicación NoViolenta te ayudará a:

- Transformar la vergüenza y la depresión en empoderamiento personal

- Abordar el dolor o el conflicto con empatía desde el primer momento

- Sanar viejos dolores

- Fortalecer tu conexión con tus propias necesidades y deseos

- Soltar hábitos poco saludables que obstaculizan la empatía y la sanación

- Mejorar la calidad de tus relaciones personales y profesionales