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Prepárate para la vida. 7 claves para orientar a jóvenes y adolescentes

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Prepárate para la vida. 7 claves para orientar a jóvenes y adolescentes

Álvaro Bilbao

La adolescencia es una época maravillosa, en muchas ocasiones complicada y casi siempre vertiginosa, no solo para los adolecentes, sino para cuentos les rodean. Pero, sobre todo, la adolescencia-da igual si es tranquila o conflictiva- es una etapa de grandes cambios, dudas y dilemas.

¿Cómo construir una vida feliz? ¿Qué pasa con el alcohol y las drogas? ¿Cómo gestionar el primer amor o el primer rechazo? ¿Cómo sortear las relaciones tóxicas y rodearse de buenos amigos? ¿Por qué es importante saber apagar las pantallas? ¿Cuánto se debe dormir?

En este libro encontrarás las respuestas a las dudas que muchos jóvenes y adolescentes necesitan resolver. Álvaro Bilbao, doctor en Psicología, neuropsicólogo, padre de tres hijos y autor de El cerebro del niño explicado a los padres, habla de una forma clara, sencilla y llena de sentido común para ofrecerte las herramientas que ya han ayudado a muchos jóvenes y adolescentes a orientarse en un momento clave de sus vidas.

Un guía esencial para todos los chicos y chicas que quieran comprender mejor cómo funciona su cerebro y para todos los padres y madres que necesiten encontrar las palabras, argumentos y herramientas para orientarles a la hora de iniciar su camino en la vida adulta con más calma y seguridad.

Contingut Informació addicional

I. Conocerte a ti mismo es la habilidad más poderosa que puedes aprender
II. Tu fortaleza interior se pondrá a prueba en muchas situaciones
III. Solo tienes un cuerpo y nadie puede cuidarlo por ti
IV. Tu mente es el lugar donde vas a pasar el resto de tu vida
V. Es muy importante que elijas buenas compañías a lo largo de la vida
VI. Tú puedes construir tu propio futuro
VII. No todo saldrá siempre como tenías planeado

Editorial: Plataforma
ISBN: 9788410079267
Publicat:4/2024
Pàgines: 234
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica