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LLIBRES : Psicologia
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No tengo ganas de nada y no se me va esta tristeza Dar sentido a mi vida cuando la depresión me la complica
Ernesto López Méndez, Miguel Costa Cabanillas
El libro penetra a fondo y con delicadeza en las entrañas de esta experiencia para sentir y comprender cómo puede llegar a conmovernos. Justamente porque la sienten y la comprenden, los autores invitan a sentirla y a comprenderla también, a acogerla y reconocerla como algo propio, como una señal de las tribulaciones y penalidades vividas, a tratarla con compasión, sin severidad, con indulgencia.
El poder del cerebro Cinco pasos para actualizar tu sistema operativo cerebral
Ilchi Lee
Una síntesis única del pensamiento oriental y occidental, de la moderna neurociencia y las disciplinas orientales. Estos simples ejercicios favorecen la salud y la transformación, y componen un método que ya está maduro para la validación científica.
Aceptación psicológica Qué es y por qué se fomenta en terapia
Sonsoles Valdivia Salas, Marisa Páez Blarrina
El propósito de este manual es presentar la aceptación psicológica como proceso y como alternativa terapéutica.
Quiero aprender a quererme con asertividad
Olga Castanyer Mayer-Spiess
Este libro te ofrece herramientas para conseguir respetarte y hacerte respetar, a la vez que respetas a los que te rodean.
Nuestra mente nos engaña. Sesgos y errores cognitivos que todos cometemos.
Helena Matute
Los sesgos son atajos mentales que distorsionan nuestra comprensión de la realidad y la mejor manera de controlarlos es conocerlos.
Pensar con el cuerpo. Trabajo, tiempo, espacios... cada elección de vida modifica nuestro cuerpo
Jader Tolja, Francesca Speciani
Lectura indispensable para comprender la relación entre el cuerpo, la mente y la vida. Pensar con el cuerpo es, en la práctica, una invitación motivada a no limitar nuestra capacidad de pensar y elaborar la realidad solo a la mente, a permitírsele pensar con todo el cuerpo. Una buena definición de este libro podría ser: «simple pero no simplista», tanto por la información que ofrece como por la forma en que se presenta al lector.
Enriquecimiento de los aprendizajes matemáticos en infantil y primaria con el método abn
Jaime Martínez Montero y Concepción Sánchez Cortés
El método del que se ocupa esta obra es una herramienta de aprendizaje fundamentalmente del cálculo. Esto puede parecer poco, pero sin embargo supone una competencia que está en la base de todo el conocimiento matemático necesario para conseguir la educación matemática que deben adquirir los niños y niñas en las primeras etapas del sistema educativo.
Todo lo que usted siempre quiso saber sobre las emociones (y nunca se atrevió a preguntar)
Francisco Martínez Sánchez, Enrique Garcia Fernandez-abascal, Francisco Palmero Cantero
Todos sabemos lo que es una emoción, pero nos resulta muy difícil definir las emociones. En este libro se intenta ofrecer una descripción clara a muchas de las preguntas que nos hacemos sobre esta cuestión.
Cartas terapéuticas. La sanación de heridas emocionales.
Nancy O'Connor
Las actitudes negativas como el enojo, la envidia, la tristeza, el dolor y la violencia casi siempre tienen su origen en la infancia que, inconsientemente y generalmente , cargamos hasta la edad adulta.
¿Por qué mis padres no me aman?
Raquel Guerrero
Para cualquiera que sufra una relación poco amorosa con sus padres, este libro ofrece testimonios reales, reflexiones y ejercicios orientados a aceptar y comprender estas experiencias. Abre un camino para curarse del dolor del abuso, la negligencia y otras formas de negligencia de los padres.
G R A T I S
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