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LLIBRES : Psicologia
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Cómo controlar la ansiedad antes de que le controle a usted
Albert Ellis
¿Realmente somos conscientes de que, en muchos sentidos, la ansiedad es una bendición? Protege de los peligros, preserva la vida y hace que nos demos cuenta de las cosas negativas que es posible cambiar.
Como controlar eficazmente el estrés (en una semana)
Cary Cooper, Alison Straw
Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana clarifica el problema del estrés en la actividad laboral y ayuda a identificarlo, abordarlo, controlarlo y lo que es más importante proporciona estrategias para prevenirlo.
Innocència radical
Elsa Punset
Elsa Punset ens ensenya, al llarg d'aquestes pàgines, per què perdem a poc a poc aquesta innocència apassionada i radical. Ens ensenya per què, tot i ser oberts i generosos de manera innata, a vegades enfonsem el cap en un conglomerat de pors i mentides fins a perdre la raó. I ens encoratja a treure profit de la nostra capacitat innata per estimar i per transformar.
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Duelo. Una guía filosófica
Michael Cholbi
Un ensayo filosófico accesible y humano en el que Michael Cholbi, uno de los principales expertos contemporáneos en filosofía de las emociones, redefine el duelo como una experiencia esencial para comprender quiénes somos y cómo reconstruirnos tras la pérdida.
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Controle su destino. Despertando al gigante que lleva dentro
Tony Robbins
En Controle su destino, Anthony Robbins propone una serie de pautas sencillas de seguir que nos ayudan a descubrir nuestras creencias más profundas, nuestras preguntas fundamentales. Un viaje de autodescubrimiento cuya estación final es la más plena y satisfactoria realización de uno mismo. ¿Se deja arrastrar por circunstancias que parecen estar fuera de su control?
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La otra mitad del camino. Dar sentido a la segunda parte de la vida
James Hollis
James Hollis nos reta a explorar nuestros anhelos y pautas de comportamiento para poder seguir creciendo; una invitación a descubrirnos y ser más auténticas para hallar el sentido de nuestra vida. Un libro para ajustar cuentas con uno mismo y dotarse de nuevos horizontes desde la literatura y el psicoanálisis.
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Cuando un hombre ama a una mujer
Claude Steiner
Este libro está pensado para aquellos hombres que quieren sentirse a gusto siendo amigos y amantes de las mujeres que haya en su vida; para los hombres que quieren relaciones duraderas y seguras, y aún así sexualmente plenas y excitantes; y más importante, para hombres que quieren ser amantes, sexys y, digámoslo ya, dulces. A las mujeres, este libro les dirá lo que queréis de vuestros amigos, amantes y parejas, y cómo un hombre puede convertirse en aquél que la mujer actual busca y aprecia.
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Coherencia emocional. El camino de regreso a quienes somos
Lucas J.J. Malaisi
Este libro recopila herramientas y experiencias con la idea de despertar de esas programaciones mentales y tomar las riendas de nuestra existencia, entendiendo que el camino para ser felices es aprender a ponernos en coherencia emocional, es decir, conectarnos con lo que sentimos y desde ahí alinear lo que pensamos y hacemos, siendo genuinos e íntegros.
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Cuentos clásicos para conocerte mejor
Bucay Jorge
Jorge Bucay relata a los lectores, en un lenguaje moderno y lleno de magia, 15 cuentos e historias clásicos (El patito feo, La bella durmiente, La sirenita, etc.), con la moraleja tradicional y una nueva interpretación personal que va más lejos para ahondar en lo peor y lo mejor de nosotros y nuestros comportamientos.
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Mapas emocionales Cómo llegamos a sentir lo que sentimos
Federico Fros Campelo
Mapas emocionales, tras años de investigación de Federico Fro sCampelo a partir de los últimos estudios de neurociencia, encarna el nacimiento de la neurosuperación: revoluciona la manera de entender las emociones y brinda recursos prácticos para manejarlas.
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G R A T I S
Missatgeria
Correus
