Amor, miedo, tristeza, alegría, ira, dolor... ¿Sabemos realmente qué significan? ¿Somos capaces de identificar lo que estamos sintiendo en cada momento? ¿Qué pensamientos nos han conducido hacia ese estado? ¿Somos nosotros los que manejamos nuestras emociones o son ellas las que nos controlan a nosotros? La psicóloga Ana Moyano nos propone viajar al centro de nuestras emociones para llevar una vida más plena y feliz.
Con Emoción-arte aprenderás a:
Conocer tus emociones
Transformar tu vida
Superar una crisis emocional
Cumplir tus deseos
Acceder a nuevos niveles de pensamiento
Editorial: Odeon
ISBN: 9788416847075
Publicat:10/2017
Pàgines: 272
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica
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