Botiga > Llibres > Guies per a pares > Recursos per a pares

LlIBRES

Material educatiu

Productos por tema

REGISTRE

Guia per a pares desbordats i sense energia

Ampliar imatge

LLIBRE

3.00 Euros

0.00 Dólares*

Compartir en:

Guia per a pares desbordats i sense energia

Francine Ferland

Aquest llibre proposa mètodes i estrategies útils per organitzar-se, gestionar l’energia, pactar amb l’estrès, viure plenament el moment present amb humor i el somriure als llavis, romandre calmat en el dia a dia amb els fills, recuperar el plaer de ser pares, pensar en un mateix i en la parella.

Sovint els pares se senten desbordats, cansats, sense energia. Conciliar la feina, l’educació dels fills i la vida familiar, social i personal no és cosa fàcil.

Podem fer-ho tot sense deixar-hi la pell?

Contingut Informació addicional

Introducció
1.El ritme trepidant de la vida de pares.
2.Com simplificar la vida i tornar el sentit al vostre dia a dia.
3.Com gestionar millor la vostra energia per estar menys cansats.
4.Com conviure amb l’estrès.
5.Com viure amb nens i mantenir la calma.
6.Trobar el vostre lloc en la vostra vida.
Conclusió
Epíleg

Editorial: Graó
ISBN: 9788478276318
Publicat:5/2008
Pàgines: 112
Idioma: Català
Enquadernació: Rústica