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Richard Wiseman

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Escuela del sueño. Todo lo que hace (o puede hacer) tu mente mientras duermes

Escuela del sueño. Todo lo que hace (o puede hacer) tu mente mientras duermes

Richard Wiseman

¿Somos conscientes de la verdadera importancia del sue­ño para nuestra mente y nuestro cuerpo? Recurriendo a la ciencia, el autor nos explica todo lo que pasa en nuestro cerebro al descansar y nos proporciona con­sejos para resolver problemas mientras dormimos y su­perar pesadillas y trastornos del sueño.

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