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LLIBRES : Embaràs
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Las preguntas habituales sobre el embarazo y el parto con consejos prácticos de comadronas y de ginecólogos.
Beatrijs Smulders
Este manual, con 305 preguntas y sus respuestas, facilitará a todas las embarazadas reconocer los síntomas del embarazo y del parto y les proporcionará tranquilidad.
Entienda los cambios de humor cuando se espera un bebé. Emociones, salud mental y bienestar antes, durante y después del embarazo.
Lucy J. Puryear
Proporciona a los padres que están esperando y a las mujeres que desean quedarse embarazadas consejos tranquilizadores y sensatos: cómo afrontar los miedos habituales; planificar el parto para un mejor bienestar emocional; cómo conseguir el descanso necesario; establecer vínculos afectivos reales con el bebé; depresión y trastornos de alimentación; tomar decisiones acerca de la medicación necesaria y trastorno obsesivo compulsivo posparto.
Posparto seguro y los primeros meses tras el parto.
Beatrijs Smulders
Este libro es el manual completo para padres primerizos. La autora presenta todos los aspectos más importantes y habituales de la paternidad de un modo renovado, tratando el período de puerperio y posparto día a día, así como la lactancia, el apego seguro, el descanso y el llanto, la combinación de la maternidad y el trabajo y el corto permiso de maternidad. Las numerosas sugerencias que se encuentran en el libro resultan especialmente útiles porque están basadas en experiencias prácticas.
El embarazo y el parto de mujer a mujer. Todas las preguntas sobre el embarazo y el parto contestadas con sabiduría, conocimiento y experiencia.
Catharine Parker - Littler
En este libro encontrarán cientos de preguntas reales respondidas por comadronas con información fiable y actualizada. Se tratan todos los temas de interés, desde la concepción a las primeras semanas con el bebé. El embarazo y el parto de mujer a mujer es como tener en casa a la comadrona las 24 horas del día.
Un regalo para toda la vida. Guía de la lactancia materna. ( Bolsillo )
Carlos González
La intención del autor no es otra que ofrecer información práctica a aquellas madres que desean dar el pecho. Ahí es donde el bebé, además de comida, busca y encuentra cariño, consuelo, calor, seguridad y atención. Lo importante de este acto es el lazo de unión que se establece entre ambos y que es una suerte de continuación del cordón umbilical.
Qué comer cuando esperas un niño. Incluye una guía completa de los alimentos seguros.
Dra. Rana Conway
Ya que el desarrollo y el crecimiento del bebé dependen, en gran medida de la alimentación de la futura madre, conviene estar bien informada sobre cómo debe ser.
Método Pilates para el embarazo. Ejercicios de tonificacion para la futura madre.
Yolande Green, Michael King
El método Pilates, un programa de ejercicios ligeros diseñado para fortalecer y tonificar los músculos mediante un suave estiramiento, mejora la postura con el fin de proteger la espalda, es seguro tanto para la madre como para el bebé y ayuda a recuperarse rápidamente después del parto.
Bebés canguros. El recién nacido y su contacto con la madre.
Nathalie Charpak
La autora nos enseña una forma cómoda y saludable de brindar el calor y el cariño que todo recién nacido necesita. Concebido en Colombia a finales de los años setenta, el Método Madre Canguro, que privilegia el contacto directo con la piel de la madre, consiste en colocar al bebé sobre el pecho y alimentarle con leche materna, con lo cual favorece su ritmo cardíaco y reduce ampliamente su estrés.
Un regalo para toda la vida. Guía de la lactancia materna.
Carlos González
El autor nos habla en este libro de las bondades de dar el pecho a tu hijo. Su intención es ofrecer información práctica a aquellas madres que sí desean dar el pecho para que lo consigan sin agobios y para que lo disfruten.
El entrenador personal de la mujer en el embarazo y postparto.
Vicente Martínez de Haro.
Si estás interesada en mantenerte en forma durante el embarazo y tener una pronta recuperación después del parto, este es el libro que necesitas para saber cómo hacerlo.
G R A T I S
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