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Mark Freeman
El entrenamiento mental es la clave para pasar de un día a día frenético, marcado por la ansiedad, a una vida que se centra en tus valores básicos. Esto te permitirá sentirte mentalmente más fuerte, más en forma y mejor preparado para afrontar las complejidades de la vida cotidiana.
Xosé Manuel Domínguez Prieto
Una invitación al autoconocimiento y al crecimiento, a realizar libre y responsablemente la propia vida en su dimensión intelectual, afectiva, volitiva y corporal.
Carlos Chiclana Actis
La identidad personal nos permite responder a la pregunta ¿quién soy yo? Ha interesado a filósofos, psicólogos, antropólogos, sociólogos… pero este libro está escrito para personas de a pie, quienes también se hacen esta pregunta.
AAVV
Conjunto de fichas en el que podemos encontrar una serie de actividades que tienen como objetivo el desarrollo de las capacidades básicas de atención, memoria, razonamiento y rutinas de pensamiento.
Jaume Sués Caula
Este libro reúne una minuciosa selección de los cien mejores juegos de ingenio de dificultad creciente y variada. A través de estas páginas, el autor invita a los lectores a resolver los enigmas en menos de cuarenta minutos.
Marta Romo Vega
La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas.
Tim Dedopulos
Optimiza tu capacidad mental, practica el pensamiento lateral y pon a prueba tu memoria con los cientos de acertijos que incluye este libro.
Susana Paz Enríquez
La capacidad de razonar que tiene el ser humano se puede practicar para lograr una mayor agilidad gracias a la llamada gimnasia mental y los tests de lógica.
Susana Paz Enríquez
Hay maneras de mantener, mejorar y estimular y ejercitar la memoria y este libro presenta todo tipo de estrategias y ejercicios para registrar datos, almacenarlos y recuperarlos eficazmente, con técnicas mnemónicas y trucos que sin duda serán nuestros mejores aliados.
Àlex Martínez Miralpeix
Este libro y DVD te ayudarán a organizar de la mejor forma posible el conocimiento. Se enseña cómo estructurar la materia y qué estudiar de acuerdo con la forma en que está organizada nuestra mente. También enseña formas de mejorar la comprensión, que tanto sirven para la universidad como para entender un contrato. A la vez, ofrece programas de entrenamiento para la mejora de la memoria y la lectura rápida. Las técnicas que aquí se enseñan son tan útiles para jóvenes como para mayores. Evidentemente, su aplicación es tanto para estudiantes como para aquellas personas que quieran aumentar su seguridad personal y su autonomía.
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