LLIBRES DE AUTOESTIMA

Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

Antonio Francisco Rodríguez Esteban

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

8.95€ (IVA inclòs)

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Cuaderno práctico de ejercicios para cuidar tu autoestima

Rut Abadía

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.

8.95€ (IVA inclòs)

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Guía práctica contra la depresión.

Enrique Rojas

Guía práctica de lectura que recoge las ideas esenciales para reconocer y afrontar uno de los problemas que más nos preocupan, para poder encontrar una salida a la enfermedad de la tristeza.

14.00€ (IVA inclòs)

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El poder de la autoestima. Cómo potenciar este importante recurso psicológico

Nathaniel Branden

La autoestima desempeña un importantísimo papel en las elecciones y decisiones claves que dan forma a nuestra vida. El doctor Branden nos enseña en este libro cómo fomentarla en nuestros hijos, respaldarla en nuestras escuelas, alentarla en las organizaciones y desarrollarla en uno mismo.

12.90€ (IVA inclòs)

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Cuaderno de ejercicios para aumentar la autoestima

Rossette Poletti, Bárbara Dobbs

Este cuaderno te invita a pasear por la alegre senda de la autoestima. Con este cuaderno, repleto de ejercicios, de ilustraciones para colorear, de notas y de pensamientos positivos, descubrirás tus potencialidades y aumentarás tu autoestima, y todo esto mientras te diviertes.

6.90€ (IVA inclòs)

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El arte de conseguir lo imposible. Cómo convertirte en héroe de tu propia vida.

Xavier Pirla Llorens

Tanto si nuestra meta es convertirnos en superhéroes como si queremos una vida mejor, lo que realmente necesitamos son las herramientas adecuadas para conseguirlo. Gracias a este libro aprenderás a utilizar tu cerebro y, de este modo, alcanzarás cualquier meta que te propongas.

12.95€ (IVA inclòs)

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Osho. Inocencia, saber y asombro. ¿ Qué ha ocurrido con la sensación de asombro que sentia cuando era nilño ?. Incluye DVD.

Osho

Este libro mira al último estado de inocencia de cada persona —la infancia— para recuperar la capacidad de ser curiosos. Osho explica por qué es importante volver la mirada a ese «niño interior» y cómo esto nos puede ayudar a comprender a la persona en la que nos hemos transformado.

5.95€ (IVA inclòs)

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Una mente feliz. Descubre como funciona el optimismo y cambia tu forma de ver la vida.

Elaine Fox

Descubre en este libro las claves para aprender a enfrentarte a la vida desde un punto de vista más positivo.

18.50€ (IVA inclòs)

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Tu luz interior. Guía para descubrir los secretos de tu belleza esencial.

Victoria Moran

El sensato y sabio método para tener una buena imagen de ti misma y cuidar de ti se basa en el sentido común espiritual, la unión del cuerpo y el alma.

15.00€ (IVA inclòs)

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