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LLIBRES : Superació personal

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Afirmaciones positivas para niños

Afirmaciones positivas para niños

José Manuel Piedrafita Moreno

Este libro, concebido para niños cualquiera sea su edad (de cuatro a noventa años o más... ), presenta numerosas afirmaciones positivas para ser usadas en distintas actividades. El objetivo es facilitar la concentración, estimular la capacidad creativa, y ayudar a que mejoremos nuestro estado de ánimo y se desarrolle nuestro espíritu.

12.36€ (IVA inclòs)
Hoy, aquí y ahora

Hoy, aquí y ahora

Bernabé Tierno

El autor nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.

7.95€ (IVA inclòs)
Superar la adversidad. El poder de la resiliencia. (Bolsillo)

Superar la adversidad. El poder de la resiliencia. (Bolsillo)

Luis Rojas Marcos

En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe. Y quién mejor que el autor para mostrarnos ese camino con un mensaje esperanzador, en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los pilares de la resiliencia.

7.95€ (IVA inclòs)
Cambia el chip. Cómo afrontar cambios que parecen imposibles.

Cambia el chip. Cómo afrontar cambios que parecen imposibles.

Chip Heath, Dan Heath

Con un estilo ameno y agradable y con una sólida exposición argumental, los autores nos resumen décadas de investigación en psicología, sociología y otras disciplinas científicas para explicarnos cómo podemos efectuar un cambio transformador en nuestras vidas. Si llevas tiempo intentando cambiar de hábitos sin conseguirlo, éste libro se convertirá en tu mejor aliado y compañero de ruta.

17.95€ (IVA inclòs)
Diario de hábitos

Diario de hábitos

James Clear

Diario de hábitos es un método científico basado en las investigaciones del autor, especialista en cambio de hábitos, para lograr planificar, medir y motivar tu cambio. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este diario será tu mejor herramienta para lograr que tengas éxito en tu viaje y que esos cambios minúsculos sean tan poderosos como un tsunami.

5.95€ (IVA inclòs)

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El cerebro de buda. La neurociencia de la felicidad, el amor y la sabiduría

El cerebro de buda. La neurociencia de la felicidad, el amor y la sabiduría

Rick Hanson, Richard Mendius

El neuropsicólogo Rick Hanson y el neurólogo Richard Mendius explican claramente en este libro cómo funcionan nuestro cerebro y nuestra mente, y cómo podemos influir en ese funcionamiento para llegar a ser quienes somos de verdad, quitándonos de encima algunas cargas que la evolución nos ha legado.

31.64€ (IVA inclòs)

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La brújula de shackleton Enseñanzas de un explorador polar sobre el éxito personal

La brújula de shackleton Enseñanzas de un explorador polar sobre el éxito personal

Jesús Alcoba González

Los profesionales del mundo de la empresa verán en él a un líder inspirador y a un emprendedor nato, los aventureros a un valiente explorador de quien aprender, los amantes del deporte a una persona con una impresionante fortaleza física y mental y, en general, todos los que le conozcan encontrarán en Shackleton una brújula que les servirá de guía en la conquista de sus sueños.

16.95€ (IVA inclòs)

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El poder del yo. La transformación personal a través de la espontaneidad

El poder del yo. La transformación personal a través de la espontaneidad

Moshe Feldenkrais

El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente.

16.00€ (IVA inclòs)

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Ser feliz: el éxito más grande. Liderazgo personal y ventas

Ser feliz: el éxito más grande. Liderazgo personal y ventas

Blanca Mercado

Este es el texto necesario en la vida de quien está dispuesto a lograr lo que desea, de quien está decidido a modificar sus patrones limitantes, de quien anhela descubrir nuevas habilidades y competencias y conocer los secretos de la automotivación.

14.87€ (IVA inclòs)

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¿De dónde demonios salió el Eneagrama?

¿De dónde demonios salió el Eneagrama?

Fátima Fernández Christlieb

Este libro responde a las preguntas que le surgieron a la autora cuando la vida le puso en las narices el Eneagrama: ¿de dónde viene este conocimiento?, ¿a quién se le ocurrió y cuándo?, ¿qué tan serio y verificable es? Este es el sistema de desarrollo personal más antiguo del planeta; es un verdadero mapa de conciencia.

23.57€ (IVA inclòs)

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