Botiga > Llibres > Autoajuda > Meditació

LlIBRES

Material educatiu

Productos por tema

REGISTRE

Diez minutos para sentirse zen. Más de 300 consejos y ejercicios para alcanzar la serenidad.

Ampliar imatge

LLIBRE

10% de descompte

20.00 Euros 18.00Euros

0.00 Dólares*

Compartir en:

Diez minutos para sentirse zen. Más de 300 consejos y ejercicios para alcanzar la serenidad.

Sioux Berger

Este libro nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practicar en casa, en el trabajo, en situación de urgencia o con los hijos. Con ellos aprenderemos a detenernos, a respirar, a disfrutar del agua o a practicar el automasaje. De lectura fluida y amena, contiene cuadros de resumen, pequeñas anécdotas y citas literarias. Actualmente, el Zen es la práctica budista que tiene más seguidores en Occidente.

Contingut Informació addicional

- Zen en el cuerpo.
- Zen en la cabeza.
- Zen en cualquier situación.
- Zen en casa.

Editorial: Paidos
ISBN: 9788449323270
Publicat:1/2010
Pàgines: 250
Idioma: Castellà
Enquadernació: Rústica

Missatgeria
Correus

Ver contenido cesta

Sant Jordi 2025
10% de descompte
en llibres.

* Vàlid per reserves del 22 d'abril i comandes del 23 d'abril 2024 . Les reserves es faran efectives el 23 d'abril. Sujeto a existències. Productes marcats. Apliquen restriccions.

Despeses d'enviament
G R A T I S

Enviaments Espanya península per a comandes superiors a 49,90 euros