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LLIBRES : Família
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Sentir. Un viatge per aprendre a acompanyar les teves emocions i les dels altres
Míriam Tirado Torras
El llibre de Míriam Tirado que ens permetrà entendre i acollir les pròpies emocions, però també acompanyar les dels altres. Un llibre entenedor, pràctic i ple d'eines i recursos per ajudar-te a viure millor les teves emocions i acompanyar també les dels altres.
La maternitat i l'encontre amb la pròpia ombra.
Laura Gutman
Un text d´èxit internacional que il·lumina les complexes dinàmiques que genera la maternitat i ens guia a través de les emocions entre mare i fill des de la concepció.
Guía de Cuidados Básicos para Hijos Adultos de Padres Emocionalmente Inmaduros. Honra tus emociones, cultiva tu potencial y vive con confianza
Lindsay C. Gibson
Si creciste con un padre o una madre emocionalmente inmaduros, es posible que la ira, la tristeza, la vergüenza o las dudas sigan causándote problemas. En esta pequeña guía escrita desde una profunda compasión, encontrarás valiosas indicaciones y herramientas para honrar tus emociones, establecer límites en la relación con los demás y afrontar con valentía las dificultades de la vida.
Padres y madres emocionalmente inmaduros. Cómo sanar y superar las secuelas
Lindsay C. Gibson
¿Quieres recuperarte del comportamiento egocéntrico y dañino de tu padre o tu madre y volver a ser dueño de tu vida emocional?. La autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros te ofrece en este nuevo libro una diversidad de potentes herramientas que te ayudarán a sanar y liberarte del control coercitivo de tus padres y otras personas emocionalmente inmaduras.
La madre emocionalmente ausente. Cómo reconocer y sanar los efectos invisibles del abandono emocional infantil
Jasmin Lee Cori
A través de reflexiones, ejercicios y explicaciones claras, la psicoterapeuta Jasmin Lee Cori ayuda a hijos e hijas adultos a sanar las heridas que les dejó una madre que no les proporcionó los elementos esenciales que todo niño necesita. Te darás cuenta de que lo que pensabas que eran defectos propios fueron, en realidad, déficits de la maternidad, lo cual te permitirá desprenderte de culpas. También aprenderás a criar a tu niño interior para que obtenga lo que no recibió en su momento. El conjunto del trabajo te conducirá a un futuro más feliz, tanto para ti como para tus hijos.
Equilibrio familiar. Aprende a conseguir el tuyo de forma consciente y plena
Marta Prada Gallego
¿Alguna vez has intentado dejar de gritar en casa sin éxito? ¿Conoces la educación respetuosa pero te sientes incapaz de ponerla en práctica? ¿Sientes que el trabajo, las obligaciones y los niños te han absorbido? ¿Tu pareja se ha deteriorado desde que llegaron los hijos? Por primera vez, un libro sobre educación consciente va más allá y te sitúa en el punto de origen donde empieza todo: el equilibrio familiar.
Sentir. Un viaje para aprender a acompañar tus emociones y las de los demás
Míriam Tirado Torras
Un libro entendedor, práctico y lleno de herramientas y recursos para ayudarte a vivir mejor tus emociones y acompañar también las de los otros. El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás.
Salud mental y bienestar para adolescentes. Ejercicios y estrategias para fomentar una actitud saludable
Paula Nagel
Con base en las experiencias de otros adolescentes, esta guía fácil de usar ofrece consejos prácticos y estrategias para sobrellevar el estrés, y para reconocer y soltar los pensamientos negativos antes de que se conviertan en un problema más serio. Asimismo, explica como monitorear los cambios de humor y de comportamiento y cómo ejercitar la fortaleza mental para ayudar a lidiar con los altibajos de la vida que, en algún momento, todos enfrentamos.
Educar a un super hombre. Formando hijos virtuosos, emprendedores y vencedores de sus archienemigos
Jesús Amaya Guerra, Evelyn Prado Maillard
Esta obra brinda una referencia objetiva sobre la identidad masculina o sobre el “ser hombre”, alejándose de las visiones sexistas, machistas, feministas y de discriminación, además de promover el respeto hacia las mujeres. Aquí, tanto padres de familia como profesores y terapeutas encontrarán herramientas prácticas para fortalecer a los niños ante aquellos enemigos de la sociedad actual: adicciones, violencia, narcisismo, carencia de sentido profundo de la vida, etc. A fin de crearles una masculinidad saludable para que logren formarse como hombres de bien.
Cuaderno de ejercicios padres zen e hijos felices
Françoise Dorn, Cléo Wehrlin
Ejercicios que te ayudarána ejercer una paternidad tranquila, criando así a niños más relajados. Este cuaderno os ayudará a comprender las necesidades de vuestro hijo, a aceptar sus emociones, poner límites con tacto y buena mano, y acompañarlo de manera positiva a fins de favorecer su desarrollo.
G R A T I S
Missatgeria
Correus
