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LLIBRES : Família
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Sentir. Un viatge per aprendre a acompanyar les teves emocions i les dels altres
Míriam Tirado Torras
El llibre de Míriam Tirado que ens permetrà entendre i acollir les pròpies emocions, però també acompanyar les dels altres. Un llibre entenedor, pràctic i ple d'eines i recursos per ajudar-te a viure millor les teves emocions i acompanyar també les dels altres.
La maternitat i l'encontre amb la pròpia ombra.
Laura Gutman
Un text d´èxit internacional que il·lumina les complexes dinàmiques que genera la maternitat i ens guia a través de les emocions entre mare i fill des de la concepció.
Decir sí a la vida. Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento
Joan Garriga Bacardi
Este libro nos instruye, con extrema sensibilidad y virtuosismo, en el arte de caminar la vida y superar sus asuntos clave, y nos ofrece un mapa preciso para salir airosos de cualquier tempestad evitando que quedemos anclados en el sufrimiento.
AmorEs sin violencia. Cómo prevenir la violencia de género de la pareja
Katia Cecilia Uresti Maldonado, Daniela Romero Reyes, Luz Adriana Orozco Ramírez, José Luis Ybarra Sagarduy, Elizabeth Aurora Pérez Hernández, Adrián Alberto Andaverde Vega
Con este libro te ayudaremos a identificar y cuestionar el sexismo, machismo y los mandatos de género que caracterizan a la sociedad actual. Identifica las señales de alarma con tu pareja, desarrolla estrategias para prevenirlo y aprende del autocuidado para promover la salud física y mental.
Cómo criar hijos con fortaleza mental.Combinando el poder de la neurociencia con amor y lógica para que crezcan confiados, responsables, bondadosos y resilientes.
Daniel G. Amen y Charles Fay
El Dr. Daniel Amen, junto con el psicólogo infantil, Dr. Charles Fay, se han unido para desvelar lo que falta en la mayoría de los libros de crianza: la necesidad de abordar tanto el cerebro como la mente de los hijos (y de los propios padres).
El poder de la edad. Una guía para disfrutar de la madurez femenina
Mónica Manso
Un libro femenino y "proaging" que invita a reinventar el proceso de envejecer. Con él transformarás el miedo o la resignación por cumplir años en curiosidad y emoción por todo lo bueno que está por venir. Además, te ayudará a tomar las riendas de tu salud, con los consiguientes reajustes del estilo de vida, para poder llegar vitales, con un cuerpo fuerte y una mente abierta, a la madurez.
¡Eso era! Un relato de iniciación a las constelaciones familiares
Brigitte Champetier De Ribes
Elena, guiada por su amiga terapeuta, empieza a participar en grupos de constelaciones, y ese viaje iniciático a través de las vidas consteladas de otras personas provoca en ella una toma de conciencia fulminante que desbloquea su propia vida. A lo largo del relato, las reflexiones que intercambian ambas mujeres nos invitan a acercarnos a nosotros mismos con compasión y una mirada profunda, al tiempo que nos revelan los fundamentos de las constelaciones, como son el asentimiento, el respeto y la gratitud a todo como es.
Familia tóxica. 5 pasos para sanar las heridas del narcisismo parental
Karyl Mcbride
En esta guía práctica y fácil de seguir la doctora McBride comparte su amplia experiencia clínica y numerosos ejercicios terapéuticos para ayudarte a sanar el dolor de haber crecido en una familia con padres demasiado controladores o dramáticos, exigentes o, por el contrario, demasiado despreocupados.
Querida mamá: me dueles
Marta Segrelles
Con compasión y empatía, historias personales y recursos prácticos, Marta Segrelles, psicóloga referente en el trabajo del trauma y el apego y en la terapia con la niña interior, te acompaña en un viaje al pasado para explorarla relación con tu madre: un vínculo único que deja una gran huella.
Familia tóxica. 5 pasos para sanar las heridas del narcisismo parental
Karyl Mcbride
En esta guía práctica y fácil de seguir la doctora McBride comparte su amplia experiencia clínica y numerosos ejercicios terapéuticos para ayudarte a sanar el dolor de haber crecido en una familia con padres demasiado controladores o dramáticos, exigentes o, por el contrario, demasiado despreocupados.
G R A T I S
Missatgeria
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