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LLIBRES : Autoajuda
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Osho. Emociones libres del miedo, los celos y la ira.
Osho
En este libro nos enseña a entender las raíces de nuestras emociones, a aprender cómo se desarrollan y a encontrar la calma interior y la sabiduría incluso en situaciones difíciles.
Usted puede ser feliz. Terapia racional emotiva conductual para superar la ansiedad y la depresión
Albert Ellis
La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son innecesarias, sino que además, cuando alguien se permite cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y desleal consigo mismo.
Correo del cuerpo. Nuevas vías de la antigimnasia.
Thérèse Bertherat
¿Quién soy? ¿Cómo es mi cuerpo? ¿Qué hay en mi cabeza? ¿Por qué algunos días me siento tan mal dentro de mi propia piel? Éste es el tipo de preguntas que todo el mundo acaba planteándose un día u otro, sobre todo cuando el cuerpo en cuestión empieza a protestar y nos sugiere que también a él, como a nosotros, le gustaría ser de otra manera.
Osho: creatividad. Liberando las fuerzas internas.
Osho
Osho muestra en este libro el método para dar el giro desde las actitudes de imitación y limitadas por las reglas hasta la innovación y la flexibilidad, que requieren un profundo cambio en nuestra concepción de nosotros mismos y de nuestras capacidades.
Cómo rebelarse en la empresa sin perder el puesto de trabajo.
Jonathan Littman, Marc Hershon
Los autores nos proponen pequeñas fórmulas de rebelión que, a largo plazo, van a repercutir en beneficio de empleados y empleadores y que nos ayudarán a crear un entorno laboral más humano, eficiente y creativo.
Aprendiz de sabio. La guía insuperable para mejorar tu vida.
Bernabé Tierno
Aprender a vivir mejor, aprovechar el tiempo, ser positivo, en definitiva, cómo conseguir la paz interior. Bernabé Tierno ofrece en este revelador libro una guía práctica, fácil y completísima para vivir mejor nuestras propias vidas. Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, más enriquecedor, más estimulante, armonioso y sobre todo que nos proporcione más felicidad.
Emocionalmente. Claves definitivas para el crecimiento intelectual y emocional.
Ramiro A. Calle
¿Cómo controlar nuestra vida si no podemos controlar nuestros pensamientos y emociones? Nos enseña con este libro que si tenemos la capacidad de pensar, debemos tener también la aspiración de saber cómo pensar.
El lado profundo de la vida. Cómo afrontar y superar las crisis personales.
Walter Dresel
¿Qué son las crisis personales? ¿Aportan algún valor a nuestro desarrollo individual? ¿Cómo podemos aprender de nuestros fracasos? Estas y otras muchas preguntas son las que Walter Dresel aborda en El lado profundo de la vida, una obra llena de sensibilidad y sabiduría.
Apuesta por ti. No dejes que tu vida pase de largo
Walter Dresel
Recuperar la capacidad de soñar y darle a esos sueños la fuerza inagotable que proviene de nuestra voluntad y motivación son algunos de los objetivos que nos planteamos en este desafío por lograr vivir de acuerdo con nuestras expectativas.
La conexión emocional . Formación y transformación de la forma que tenemos de reaccionar emocionalmente.
Ramon Riera i Alibés
¿Por qué ciertas personas reaccionan con seguridad y energía ante las dificultades, mientras que otras reaccionan con sentimientos de pequeñez y desánimo? Y lo que en la práctica es aún más importante, ¿cómo podemos cambiar esta manera involuntaria de reaccionar emocionalmente? El cerebro de los humanos ha evolucionado (neuronas espejo) para poder trabajar en red con otros cerebros a través de la conexión emocional, cosa que posibilita el fenómeno de yo siento que tú sientes lo que yo siento.
Missatgeria
Correus
