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El libro que deberías leer antes de los 25
Jandro Ibañez Eixea
El libro que deberías leer antes de los 25 es una obra escrita por un joven emprendedor de 26 años en la que nos cuenta su propia experiencia y sus aprendizajes para alcanzar una vida plena, lo que él llama una «vida corriente de éxito». Jandro Ibáñez ha querido sintetizar en estas páginas los puntos clave que pueden ayudarles a tomar las riendas de su vida y a llenarla con todo aquello que les motiva y les hace felices.
16.10€
Camino con corazón. Una guía a través de los peligros y promesas de la vida espiritual
Jack Kornfield
Este es un libro considerado como uno de los más importantes escritos sobre meditación, el proceso de transformación interior, y la integración de la práctica espiritual en nuestro modo de vida occidental.
Desmuteados. Por qué las opiniones y las creencias se escuchan más fuerte que la verdad
Valeria Sol Groisman
En este libro la autora propone un ejercicio de pensamiento vital: tomar conciencia de la paradoja de nuestro tiempo, la era de la mayor cantidad de información y de mayor facilidad en su acceso, y, a la vez, la época de la pululación creciente de falsa información, fake news, desinformación, por tanto.
Ansiosamente. 100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte y volver a sonreír
Adrián Jaime
¿Quieres frenar el vértigo de tu vida y volver a sonreír? ¿Quieres salir del piloto automático y volver al eje? ¿Quieres superar la ansiedad y las preocupaciones pero no sabes cómo? cómo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigmas, resetear nuestras creencias y reinventar una vida que merezca ser vivida y disfrutada al 100%. No tiene recetas mágicas.
Pedagogía del amor
José Ángel López Herrerías
Somos seres hechos en y desde la ineludible convivencia y, sin embargo, es frecuente la experiencia de la violencia, del rechazo o la destrucción. Estamos hechos desde la raíz del amor y en muchas ocasiones nos maltratamos. Vivimos escasez de amor. Con esta obra podremos conseguir reconocernos como personas, hacernos personas en el amor y amarnos y entender a los otros como seres de valor en sí mismo.
Detrás de cada historia
Jordi Amenós Álamo
Este libro es un ensayo revelador que nos guía -a través de un viaje creativo, sanador, iniciático y poético- en vertical hacia lo profundo y al encuentro de ese alcance narrativo, donde «la ficción es un espejo de nuestra alma».
Energía. 50 ejercicios para potenciar la vitalidad y la fuerza interior
Oliver Luke Delorie
Estudioso de las confluencias entre la psicología, la fisiología y la espiritualidad, Oliver Luke Delorie conjuga prácticas tradicionales con las últimas novedades en investigación y le propone ejercicios para que descubra su lado más fresco y vigoroso.
Transformar el trauma. Programa para sanar y recobrar la plenitud después del trauma
James Gordon
Un programa integral para revertir las heridas psicológicas y biológicas causadas por el trauma. Este libro nos embarca en un viaje de compasión y sanación y nos presenta el programa holístico que encierra las claves para aliviar el estrés, la ansiedad y el miedo.
Insta-Brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad
Anders Hansen
Este libro nos explica cómo podemos -y debemos- reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.
Hay cosas más importantes que salvar el mundo. Nueve lecciones para una vida extraordinaria
Benjamin Ferencz
Benjamin Ferencz -inmigrante judío, soldado en la Segunda Guerra Mundial, último fiscal superviviente de los juicios de Núremberg y renombrado abogado defensor de los derechos humanos- ha sacado el máximo partido de sus primeros cien años en el planeta. En estas páginas comparte su extraordinaria historia, junto con nueve valiosas lecciones, para garantizar que tú puedas hacer lo mismo.
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