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LLIBRES : Estètica corporal

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L'enzim prodigiós. Viure sa sense emmalaltir

L'enzim prodigiós. Viure sa sense emmalaltir

Hiromi Shinya

El llibre que ha millorat els hàbits alimentaris a tot el món.L’enzim prodigiós és una guia que ens ajudarà a evitar el càncer, les malalties cardíaques, els fibromes, el restrenyiment, la síndrome de còlon irritable, la malaltia de Crohn, l’apnea del son, l’obesitat, i que ens permetrà gaudir d’una vida saludable.

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17.00€ 15.30€ (IVA inclòs)
Destierra. Tu ladrón de la imagen corporal

Destierra. Tu ladrón de la imagen corporal

Kate Collins-Donnelly

En este libro se te enseñará qué es la imágen corporal, cómo se desarrolla, los factores que la pueden influir, las diferentes formas en las que puede presentarse una imágen corporal negativa y los impactos que esta pueda tener. A lo largo del recorrido, trabajarás con actividades que te ayudaran aplicar este conocimiento a tus propias circunstancias.

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La enzima prodigiosa. Una forma de vida sin enfermar

La enzima prodigiosa. Una forma de vida sin enfermar

Hiromi Shinya

Tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo. Puedes ayudar a tu cuerpo a evitar enfermedades. La enzima prodigiosa revolucionará tu forma de ver el cuerpo humano, la medicina y la salud. El doctor Hiromi Shinya te enseñará cómo conservar el abastecimiento de las enzimas prodigiosas y revertir procesos degenerativos para fortalecer tus enzimas corporales y así gozar de buena salud hasta una edad avanzada.

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Cómo resolver los conflictos que expresa nuestro cuerpo. Lo que el espejo nos dice realmente

Cómo resolver los conflictos que expresa nuestro cuerpo. Lo que el espejo nos dice realmente

María Cristina Recasens Mladineo

El cuerpo refleja nuestro yo más profundo; su imagen y bienestar dependen de cómo nos sentimos y cuánto amor nos damos. La aportación fundamental de la autora consiste precisamente en proporcionarnos herramientas que nos ayudan a comprender esos mensajes, desde una perspectiva que toma en cuenta tanto al yo más profundo como a sus deseos.

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La psicología de ponerse a dieta

La psicología de ponerse a dieta

Jorge Ogden

Es una época en la que proliferan los problemas con el peso y la obesidad, así como las dietas peligrosas. La psicología de ponerse adieta nos enseña que no hay ninguna dieta milagrosa, y que debemos entender cómo nuestras mentes condicionan nuestras decisiones acerca de la comida.

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15.00€ 13.50€ (IVA inclòs)
Adiós al hambre emocional Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas

Adiós al hambre emocional Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas

Laia Solé

¿Llevas años saltando de una dieta a otra? ¿Te ves incapaz de controlar tu forma de comer? ¿Comes con ansiedad? Si quieres dejar de comer emocionalmente, si ves la comida como tu enemigo, o simplemente quieres deshacerte para siempre de esos kilos que te sobran, Adiós al hambre emocional te proporcionará esa ayuda que estás buscando desde hace tiempo.

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9.99€ 8.99€ (IVA inclòs)
Adiós al hambre emocional Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas

Adiós al hambre emocional Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas

Laia Solé

¿Llevas años saltando de una dieta a otra? ¿Te ves incapaz de controlar tu forma de comer? ¿Comes con ansiedad? Si quieres dejar de comer emocionalmente, si ves la comida como tu enemigo, o simplemente quieres deshacerte para siempre de esos kilos que te sobran, Adiós al hambre emocional te proporcionará esa ayuda que estás buscando desde hace tiempo.

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Pensamientos y alimentos. La dieta definitiva

Pensamientos y alimentos. La dieta definitiva

Louise Hay, Ahlea Khadro, Heather Dane

Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida, centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud, felicidad y longevidad. Incluye consejos, recetas, afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo, mente y alma.

10% de descompte
5.49€ 4.94€ (IVA inclòs)
Cuando la comida sustituye al amor. La relación entre las carencias afectivas y nuestra actitud ante la comida

Cuando la comida sustituye al amor. La relación entre las carencias afectivas y nuestra actitud ante la comida

Geneen Roth

¿A qué se debe el fracaso de la mayoría de las dietas? ¿Dónde reside el verdadero problema del exceso de peso y de la ingestión compulsiva de alimentos? La comida puede ser un sustituto del amor,sólo si nos concedemos un espacio para la intimidad y el amor aprenderemos a disfrutar de la comida y dejaremos de usarla como un sustituto.

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Pensamientos y alimentos. La dieta definitiva

Pensamientos y alimentos. La dieta definitiva

Louise Hay, Ahlea Khadro, Heather Dane

Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida, centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud, felicidad y longevidad. Incluye consejos, recetas, afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo, mente y alma.

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