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Isabella Pastor Bojanovich
Los garabatos terapéuticos son una divertida y efectiva forma de encontrar calma con unos lápices y papel. Los ejercicios combinan técnicas de relajación y meditación para ayudarnos a calmar la mente y el cuerpo, conectar con el momento presente y entrar en contacto con ese lado creativo que permite la expresión libre de nuestras emociones.
María Nieto
Con una mezcla de humor y cercanía, la autora te lleva de la mano a través de su propia experiencia de crecimiento personal, mostrándote cómo el trabajo energético puede ser sencillo, accesible y, sobre todo, transformador. Su enfoque práctico hace que conceptos que a veces parecen "etéreamente complejos" se traduzcan en consejos fáciles de seguir e incorporar al día a día.
Ozan Varol
Aprenderás a desechar todo aquello que ya no te sirve y a descubrir tus principios fundamentales, aquellas cualidades que conforman tu genio. Te ofrecerá herramientas para liberarte de los límites mentales y para discernir las cosas por ti mismo. Descubrirás cómo mirar allí donde otros no miran y ver lo que otros no ven. Alumbrarás, en fin, tu genio, la huella que estás destinado a dejar en el universo.
Maureen Murdock
A través de un análisis que conecta mitos antiguos con memorias contemporáneas, la reconocida escritora y mitóloga junguiana Maureen Murdock nos invita a explorar nuestros relatos personales y a descubrir el lugar que cada persona ocupa en el destino común de la humanidad.
Manuel Lucas Matheu
Este libro fue escrito para quienes siguen las conferencias del autor y le solicitan libros no tan técnicos, para todos los públicos.
Vilma Montoliu
En esta obra, Vilma Montoliu nos guía por un camino de autoconocimiento emocional, con meditaciones sencillas y adaptadas para que los niños aprendan a transitar emociones como la tristeza, el miedo, la alegría y el enfado.
Nazareth Castellanos
En un ejercicio impecable, en el que aúna humanismo, ciencia y algunas de sus experiencias, la autora recoge diferentes técnicas de respiración para reforzar determinadas zonas del cerebro que nos ayudarán a preservar nuestra salud mental; en esencia, a conseguir un acercamiento a la propia identidad a través de una experiencia amable.
Rosa Muñoz
Con un estilo ameno y accesible para todo el mundo, Rosa Muñoz Peloche, más conocida como Psicoalas en redes sociales, nos revela las claves para entender nuestra mente y la de los demás.
Joan Garriga Bacardi
Este libro nos instruye, con extrema sensibilidad y virtuosismo, en el arte de caminar la vida y superar sus asuntos clave, y nos ofrece un mapa preciso para salir airosos de cualquier tempestad evitando que quedemos anclados en el sufrimiento.
Sonia Rico
La autora nos recuerda que la culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar hacia adentro, a identificar las creencias que ya no nos sirven y a liberarnos de las interpretaciones y expectativas tóxicas que nos impiden avanzar.
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