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No sufras más.La felicidad en la vida cotidiana
Javier Sádaba
Ser feliz es habitar en un lugar distinto a aquel en el que impera la infelicidad. Un espacio donde somos fieles a nosotros mismos, superando nuestras circunstancias y deseos.
El shock sentimental. Cómo superarlo y recuperar la capacidad de amar
Stephen Gullo, Connie Church
Considerado como uno de los mejores libros para superar una ruptura sentimental y seguir adelante, El shock sentimental repasa todas y cada una de las fases de una crisis sentimental. Tras la superación de estas etapas, podremos volver enamorarnos y descubrir que la crisis que hemos sufrido ha sido una oportunidad para ser mejores y descubrir lo bueno que nos aportó esa relación ya acabada.
Osho: El equilibrio cuerpo-mente.Relajarse para aliviar las molestias relacionadas con el estrés y el dolor
Osho
En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y a hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos.
Osho: Alegria.La felicidad que surge del interior
Osho
La felicidad siempre acarrea un aura pesimista: o es muy difícil de alcanzar o, en el mejor de los casos, es efímera. Según Osho, podemos ser plenamente felices, porque los humanos poseemos conciencia, capacidad de elección. Simplemente se trata de estar en armonía con nosotros mismos y de decidir sobre nuestra propia vida
Osho: No tienes nada que perder. En el camino hacia la verdad, la conciencia y la felicidad
Osho
Cuando meditamos, llevamos a cabo un proceso de profunda transformación interior. Es un camino que atraviesa territorios que nos pueden parecer desconocidos e inhóspitos.
Mindsight. La nueva ciencia de la transformación personal
Daniel J. Siegel
Mindsight es la capacidad de la mente humana para contemplarse a sí misma. Es una lente poderosa mediante la cual podemos comprender nuestra vida interior con mayor claridad; transformar nuestro cerebro y mejorar nuestras relaciones con los demás.
Osho: El filo de la navaja. La necesidad de una revolución en la conciencia
Osho
Con su habitual sabiduría, Osho nos exhorta a hacer un esfuerzo por revolucionar nuestra conciencia y alcanzar nuestro propio crecimiento y el de nuestro hermoso planeta. Una herramienta imprescindible para sortear las zozobras de un mundo carente de valores.
Las claves de la motivación
Antonio Blanco Prieto
El autor explica las claves de la motivación y sus principales motivos, entre los que no debemos olvidar el dinero o el reconocimiento, como así tampoco la superación de sentimientos de inferioridad, la conservación del amor o la búsqueda de la belleza.
Encuentra tu elemento. El camino para descubrir tu pasión y transformar tu vida
Ken Robinson
El autor traza un recorrido en el que propone herramientas para reconocer cuatro ingredientes fundamentales en esta búsqueda: las aptitudes, las pasiones, las actitudes y la creación de oportunidades.
Te mereces ser feliz. Aprende a construir tu felicidad en 12 semanas
Isabel Pinillos, Antonio Fuster
Vivir felizmente no es tan difícil como nos puede parecer, solo se necesitan 10 minutos al día y nuestro compromiso.Un recorrido por 84 aforismos con los que podremos analizar actitudes, emociones, comportamientos y sentimientos y a través de estas reflexiones llegar a modificarlos y acercarnos a la felicidad.
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