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Eres un Regalo para el Mundo. Vivir cada día con atención.
Thich Nhat Hanh
Cada día hay mucho que hacer y muy poco tiempo. Es posible que te sientas obligado a ir siempre corriendo. Detente. Cada momento es una oportunidad para reconciliarse con el mundo".
Cuaderno práctico para tener confianza en sí mismo.
Marie Elene Laugier
Con la ayuda de este cuaderno práctico, aprenderás a valorarte y a recuperar la confianza que hará que los otros te miren también de otra manera.
Cuaderno práctico para dar sentido a la vida.
Marie Elene Laugier
Ejercicios para encontrarle un sentido a nuestro quehacer cotidiano. Los ejercicios prácticos de este cuaderno te ayudarán a descubrir el sentido último de tu vida y te permitirán empezar a tomar decisiones coherentes con tus objetivos.
Los 12 sentimientos princìpales
Jorge Natalio Fazzari
Este libro quiere ser un aporte para conocer y valorar nuestros sentimientos, y para ayudar a integrarlos creativamente en el conjunto de nuestra vida, de manera que podamos vivir de un modo más humano y feliz.
Cuentos con alma. Puentes de luz.
Rosario Gómez
Hallarás en este libro cuentos que inspiran, enseñan o divierten; los hay antiguos y modernos; a veces son anónimos, pero se divulgan en distintas partes del mundo...Son historias y cuentos profundos que la autora necesita compartir con los demás porque avivan los sentimientos y llegan al alma; son historias con enseñanzas que nos hacen reflexionar, que se guardan en el corazón.
Poderosa mente. Cuando cambias tu mente, cambias tu vida.
Bernabé Tierno
Este libro nos ayuda a tomar el control de nuestro cerebro: ¿cómo es?, ¿cómo funciona?, ¿cómo puedo reeducar mi pensamiento?. Cuando aprendemos cómo creamos los malos hábitos mentales, podemos romper la cadena y empezar una vida en positivo.
Espititual mente. Conecta pensamiento y espíritu para alcanzar el bienestar.
Bernabé Tierno
El autor abre un espacio de encuentro entre las últimas teorías científicas y la fe religiosa, y nos descubre un revolucionario camino hacia la nueva espiritualidad del siglo XXI.
Tú puedes hacerlo. Cartas
Louise L. Hay
La autora ha creado estas sesenta cartas con afirmaciones sobre diversos aspectos de la vida, como el amor, la prosperidad, la salud, el perdón, la creatividad o el éxito laboral, que te ayudarán a lograr satisfacción, dicha y poder en el día a día.
Mujeres que piensan demasiado. Cómo evitar los pensamientos repetitivos y vencer la ansiedad.
S. Nolen-Hoeksema
En este libro pionero, la autora te enseña cómo liberarte de ese exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida.
Diez minutos para sentirse zen. Más de 300 consejos y ejercicios para alcanzar la serenidad.
Sioux Berger
Este libro nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practicar en casa, en el trabajo, en situación de urgencia o con los hijos. Con ellos aprenderemos a detenernos, a respirar, a disfrutar del agua o a practicar el automasaje. De lectura fluida y amena, contiene cuadros de resumen, pequeñas anécdotas y citas literarias. Actualmente, el Zen es la práctica budista que tiene más seguidores en Occidente.
G R A T I S
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