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LLIBRES : Meditació

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Relajación fácil, rápida y segura. ( CD )

Relajación fácil, rápida y segura. ( CD )

Ramiro A. Calle

Este C.D. contiene las instrucciones necesarias para obtener la relajación, siguiendo sus instrucciones y mediante su utilización regular. Su contenido es el mismo del C.D. que acompaña al libro del mismo autor titulado: El libro de la relajación, donde se amplía más sobre la teoría de la relajación y sus distintos tipos.

16.23€ (IVA inclòs)
Mindfulness. El poder de olvidar y dormir con atención plena.

Mindfulness. El poder de olvidar y dormir con atención plena.

Prentice Mulford

A partir de los conceptos del mindfulness o la atención plena, se han desarrollado unas prometedoras terapias, muy útiles en el tratamiento del dolor, el estrés, la ansiedad, la depresión, los trastornos alimenticios y las adiciones entre otros temas.

14.96€ (IVA inclòs)
Aprender a meditar. Guía práctica para alcanzar la serenidad, la plenitud y el conocimiento interior.

Aprender a meditar. Guía práctica para alcanzar la serenidad, la plenitud y el conocimiento interior.

David Fontana

La meditación enriquece la totalidad de la vida cotidiana mejor que ninguna otra disciplina. Combinando inspiradoras ilustraciones con más de veinte ejercicios únicos en su género, el autor nos guía para que podamos acceder a tan gratificante arte.

9.95€ (IVA inclòs)
Tranquilos y atentos como una rana. La meditación para los niños...con sus padres. (código QR)

Tranquilos y atentos como una rana. La meditación para los niños...con sus padres. (código QR)

Eline Snel

Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.

19.50€ (IVA inclòs)
El Tao de la respiración natural. Para la salud, el bienestar y el crecimiento interior.

El Tao de la respiración natural. Para la salud, el bienestar y el crecimiento interior.

Dennis Lewis

Este libro es un viaje fascinante a través de la fisiología, la psicología y la espiritualidad de la respiración natural.

12.00€ (IVA inclòs)
Meditación. Guía práctica para vivir despierto.

Meditación. Guía práctica para vivir despierto.

Jens-Erik Risom

Este libro nos brinda un camino hacia la calma interna y hacia una experiencia más profunda de la vida cotidiana. Esta práctica exige estar presente en todo aquello que suceda y permitir que las cosas sean tal como son.

8.00€ (IVA inclòs)
Iniciación al mindfulness.

Iniciación al mindfulness.

Vicente Simón

Iniciación al Mindfulness a través de la reflexión y la meditación nos traza el camino que nos conducirá hasta el claro del bosque en el que se hallan la seguridad, el afecto, la paz y la felicidad que buscábamos.

15.00€ (IVA inclòs)
Empezar a constelar. Apoyando los primeros pasos del constelador. En sintonía con el movimiento del espíritu

Empezar a constelar. Apoyando los primeros pasos del constelador. En sintonía con el movimiento del espíritu

Brigitte Champetier De Ribes

Empezar a constelar aporta claves y abre caminos al constelador, en evolución con Bert Hellinger, hacia las «nuevas» Constelaciones Familiares. Lo fundamental en estas Constelaciones es poder sintonizar con el movimiento del espíritu. Todo un reto, para lo que la autora expone su dilatada experiencia, adquirida a lo largo de más de cinco mil constelaciones.

10.00€ (IVA inclòs)
50 ejercicios para aprender a meditar

50 ejercicios para aprender a meditar

Ceraldyne Prevot-Gigant

Un sencillo libro para aprender a meditar y mejorar tu calidad de vida.

6.90€ (IVA inclòs)
Camino hacia el Silencio. Pedagogía del despertar interior.

Camino hacia el Silencio. Pedagogía del despertar interior.

Esteve Humet

Partiendo de su experiencia en la práctica terapéutica y de su trabajo con grupos de meditación, Esteve Humet ha decidido poner por escrito este camino hacia el descubrimiento del Silencio interior.

17.80€ (IVA inclòs)
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